Je fyziologické, že během života zvyšujeme svou hmotnost, ujišťuje dietní sestra
„Chtít v 50 letech násilím vážit tolik, jako ve 20 nebo ve 30 letech, je zpozdilý přístup, protože tím bychom se poškozovali,“ odpovídá Jaroslava Kreuzbergová na dotaz muže ve středním věku, jak nejlépe a za jak dlouho lze zhubnout o 30 kg. Přidává rady týkající se správného držení při chůzi, která je doporučovanou formou pohybu při snižování váhy, a složení jídelníčku.
Posluchači se dietní sestry mimo jiné ptají i na údajnou škodlivost konzumování ovoce jinak než na lačno, na vliv ledvinového bylinného čaje na krevní tlak a na Crohnovu chorobu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.